Seit 2011 begleite ich als psychologische Beraterin Trennungen. Oft gehen diesen Trennungen auch Beziehungspausen voraus – die dann leider ungenutzt verstreichen und nur ein verlangsamtes Ende der Beziehung sind. Die meisten meiner Klienten/innen haben den gleichen Fehler gemacht – lerne aus ihren Erfahrungen! Zusätzlich gebe ich dir noch Tipps, wie du am besten mit der Beziehungspause umgehst.
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Was hilft gegen Liebeskummer?
Was hilft gegen Liebeskummer? Gibt es überhaupt etwas, das du tun kannst? Ja das gibt es und bevor wir im Detail herausfinden, was das für DICH konkret ist, zeige ich dir 3 Grundhaltungen, die bei Liebeskummer helfen!
Emotionale Abhängigkeit nach der Trennung
Nach einer Trennung fühlen sich viele Menschen erstmal total emotional abhängig. Dann lesen sie in diversen Foren nach, schauen sich auf Youtube um und stellen fest – OMG – ja es stimmt! Alle Anzeichen dafür vorhanden! Dabei ist emotionale Abhängigkeit nach einer Trennung eine natürliche Begleiterscheinung von Liebeskummer. Erfahre mehr über emotionale Abhängigkeit und ab wann du dir wirklich Gedanken über eine etwaige Sucht nach dem Partner machen solltest!
Toxische Beziehung beenden und verarbeiten
Toxische Beziehungen sind meistens noch schwerer zu verarbeiten und loszulassen, als andere Beziehungen. Auch wenn es erstmal zu simpel klingt – es hat etwas mit dem Gift der toxischen Beziehung zu tun, dass noch lange nachwirkt. Erfahre hier mehr darüber, warum das so ist.
Beziehung retten – 7 Tipps, 3 Warnungen & 1 Übung
Du willst deine Beziehung retten? Dann frage dich erstmal ob du wirklich bereit bist, auch die Arbeit dahinter zu machen. Denn ganz ehrlich – wenn eine Beziehung über die Zeit immer schlechter geworden ist, weil man sie nicht gepflegt hat, dann gibt es auch kein Wundermittel, dass sie über Nacht wieder perfekt macht. Aber wenn du bereit bist, an dir und der Beziehung zu arbeiten, dann bist du hier richtig! Erfahre Tipps zum Beziehung retten und eine schöne Übung, die dir zeigt, woran es jetzt gerade scheitert!
Schluss machen – 7 Gründe warum es so schwer ist
Schluss machen – wenn die Entscheidung mal getroffen ist und es trotzdem nicht klappt, woran liegt das? Wieso schafft man es manchmal nicht, obwohl man schon längst weiß, dass es an der Zeit wäre zu gehen? Erfahre hier 7 Gründe die dich am Schlussmachen hindern!
Was will er von mir?
Was will er eigentlich von mir? Wenn man in der Anfangszeit beim Kennenlernen plötzlich irgendwie den Eindruck gewinnt – er ist interessiert, aber andererseits meldet er sich dafür eigentlich zu wenig? Oder steckt zu wenig Energie hinein? Woran kann das liegen und viel interessanter – worauf solltest du eigentlich den Fokus legen?
Ex zurück – lass dich nicht verarschen!
Ex zurück – kann das wirklich funktionieren? Und wenn ja wie? Das werde ich immer wieder gefragt. Oft kommen auch Klienten zu mir, NACHDEM sie bei sogenannten Ex-Zurück-Experten waren. Bitter enttäuscht, weil es nicht geklappt hat, der Schmerz noch größer und die Geldtasche leer ist. Lass dich nicht von falschen Versprechen täuschen!