Warum habe ich das so lange mitgemacht? Diese Frage höre ich so oft in meinen Beratungen. Und ja es gibt Zeitspannen, nach denen diese Frage Sinn macht. Nach mehreren Jahren zB. Mindestens genauso oft höre ich diesen Selbstvorwurf aber auch bereits nach wenigen Monaten in der Kennenlernphase. Warum dieser Selbstvorwurf wenig Sinn macht und wieso du WIRKLICH so lange mitgemacht hast, das erfährst du in diesem Beitrag über die Phase des Kennenlernens beim Dating!
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Neuanfang mit Ex – wenn Ex zurück misslingt
Neuanfang mit Ex – geht das überhaupt? Ich stehe dem Thema Ex zurück zwar skeptisch gegenüber, bin aber die Erste, die für Neuanfänge ist – wenn sie vielversprechend sind! Wie es aber ganz bestimmt NICHT sein soll bei einem Neuanfang, das erfährst du hier!
Streit in der Beziehung – Warnsignal oder OK?
Streit in der Beziehung – ist das nicht völlig normal? Und was, wenn ihr nur mehr streitet – ist das dann schon ein Warnsignal? Wann Streiten dazu gehört und wann es ein Zeichen für tiefergehende Beziehungsprobleme ist, erfährst du hier!
Narzissmus in Buch-Form: Interview mit Leandra Fischer
Leandra Fischer ist Autorin und war über 20 Jahre lang in einer narzisstischen Beziehung. In ihrem neuen Buch „Komm her – geh weg“ hat sie aus ihrem Erleben einen Roman verfasst.
Toxische Menschen – was dich an sie bindet und nicht loslassen lässt
Toxische Menschen wirken wie eine Droge auf dich. Sie zeichnen sich durch typische Verhaltensmuster aus, die dich in die emotionale Abhängigkeit ziehen können. Trotzdem ist es nicht die Abhängigkeit, die dich an einer toxischen Beziehung festhalten lässt. Nein, du stolperst über dich selbst!
Toxische Beziehung – Wenn dich dein*e Partner*in krank macht
Toxische Beziehungen lassen sich schwer definieren – sie sind ein Mix aus mehreren Merkmalen, die oft sehr subjektiv wahrgenommen werden. In diesem Beitrag gebe ich dir den typischen Verlauf einer toxischen Beziehung und weitere Merkmale an die Hand!
Kontaktsperre – und der Bullshit drumherum
In den letzten Jahren ist immer mehr der Eindruck entstanden, dass die Kontaktsperre eine Methode ist, um deine/n Ex zurück zu bekommen. Aber da ist nicht der eigentliche Zweck der Kontaktsperre gewesen – und ist es auch heute noch nicht.
Nein sagen in der Beziehung – ohne sich schlecht zu fühlen!
So oft werde ich gebucht mit der Ausgangsfrage – ich habe mich in der Beziehung verloren. Total verbogen. Bin ich emotional abhängig? Immer gehe ich dabei erstmal einen Schritt zurück – kann es auch ein anderes, „kleineres“ Thema sein? ZB die Frage – kann ich nicht nein sagen? Zu niemanden oder nur zu meinem Partner, meiner Partnerin nicht? Und wenn ich nicht nein sagen kann – warum nicht? Was sind die Lösungsschritte, die es dazu braucht? Das erfährst du in diesem Artikel!
